Como se manter motivado para cumprir seus objetivos

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A Motivação pode ser definida como a força propulsora por trás das ações de qualquer pessoa (motivo, desejo) e que define a conduta do indivíduo. Quando o sujeito está motivado, não há nada que o pare, a motivação dá ao indivíduo a sensação de realização, satisfação individual, elevação do bem-estar, além de aumentar o sentimento de prazer, competência e autodeterminação.

Mas buscar um objetivo não é simples, no caminho você acaba por se deparar com diversos obstáculo que exigem de você ânimo e disposição para passar. A motivação é poderosa e necessária, sem ela não seriamos nada em nossas vidas. Ela nos incentiva a ir atrás do que precisamos e do que desejamos.

O ser humano necessita de motivação tanto para dar o passo inicial em uma busca quanto para persistir nessa trajetória durante o tempo que for necessário para subir até o topo da montanha, que representa a realização dos seus sonhos. Abaixo mostrarei algumas dicas que poderão te ajudar a lidar com os problemas e chegar sem seus objetivos.

Sonhe Grande


Olivia Figueiredo

Sonhar é essencial na vida de qualquer ser humano. A importância do sonho vai além de simplesmente ter uma meta na vida, os seres humanos tendem a querer conquistar coisas por natureza. Ficar rico, entender o sentido da vida, construir uma família, realizar uma viagem ou conhecer uma celebridade, todos os tipos de sonhos são válidos, pois estimulam as pessoas a terem uma maior motivação.

Sonhar é importante não só na vida pessoal, como, também, na carreira profissional. Almejar um cargo melhor, um salário mais alto ou um reconhecimento específico dentro da empresa, nos motiva a trabalhar da melhor maneira possível.

É importante lembrar, que se você realmente quer realizar um sonho, não adie. Isso acaba por deixar você com menos vontade de realizar tal tarefa.

Estabelecer metas

Para que haja uma motivação, é necessário pensar positivo e sentir-se bem. Mas para que isso seja possível é primordial que metas sejam estabelecidas, pois as metas indicam qual caminho você deve seguir e os prazos são importantes para determinar o tempo que se deve levar para chegar ao cumprimento de tal meta.

As reclamações não vão te ajudar

Se reclamar fosse a solução dos meus problemas eu reclamaria o dia inteiro, mas, como infelizmente reclamar não resolve nada, o ideal é você mudar esse comportamento. Analise com calma o que está sendo feito e veja as possibilidades que você tem de solucionar a questão. Exteriorizar as dificuldades vai atrasar você a reverter a situação.

É fundamental comemorar suas conquistas

Precisamos introduzir em nossas vidas, o hábito de celebrar nossas pequenas conquistas. Talvez alguns possam dizer que é apenas uma pequena vitória, mas lembre-se que este é o combustível para manter você “motivado e inspirado”. Procure não ir para a cama sem reconhecer as conquistas do seu dia. Muitas pessoas merecem se sentir bem consigo mesmas, mas não conseguem, pois apenas visualizam os erros, as dificuldades e barreiras, estas pessoas não se permitem sentir as pequenas conquistas, nem mesmo comemora-las. Celebre suas vitorias e sinta o gostinho da satisfação e recompensa.

Lembre-se, é preciso acreditar na sua capacidade.

“Só é possível desenvolver um bom trabalho e alcançar seus objetivos se tiver compreensão e clareza sobre a sua capacidade de realização. É necessário acreditar em si mesmo para aproveitar, ao máximo, todo seu potencial. ”

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